Penové matrace sú poväčšine vyrábané z PUR peny (molitan) - vyznačujú sa vysokou odolnosťou a stálosťou. Znesú vyššie zaťaženie a vyrábajú sa v rôznej objemovej hmotnosti. Mäkšie matrace majú nižšiu objemovú hmotnosť a sú vhodné pre menšie váhové zaťaženie. Tvrdšie matrace majú vyššiu objemovú hmotnosť a znesú vyššie objemové zaťaženie.
Penové matrace odporúčame umiestniť na lamelové rošty. Samotný rošt dopĺňa matrac a vytvárajú spolu súzvuk pri spánku. Správne zvolený rošt zlepšuje vlastnosti samotného matraca - pevnosť, vetranie a odolnosť.
Dĺžka matraca by mala presahovať vašu výšku o 25 cm. Výška matraca by nemala byť nižšia ako 15 cm.
Pri výbere matraca hrá dôležitú úlohu aj vaša poloha pri spánku. Ak spíte na chrbte, poloha tela je rozložená rovnomerne a vhodné sú všetky typy matracov - mäkký, stredne tvrdý a tvrdý. Ak spíte na boku, je zaťažená len malá plocha tela, preto voľte mäkší matrac, aby ste sa necítili otlačení. Ak spíte na bruchu, vyberte si tvrdý matrac kvôli dostatočnej opore bedrovej chrbtice.
Ako udržať svoj matrac čistý? Ako “zmäkčiť” svoj pôvodný matrac? Máme riešenie. Vrchný matrac, resp. topper na matrac je tenký matrac, ktorý neslúži len ako ochrana bežného matraca. Využiť ho môžete tiež na zmäkčenie bežne používaného matraca, ktorý nechcete vyhodiť.
Medzi penovými matracmi v rozmere 160x200 nájdete aj ortopedické alebo zdravotné matrace. Zvyčajne ide o matrace s vysokou tvrdosťou. Takýto tvrdý podklad nie každému vyhovuje. Vyznačujú sa vysokou nosnosťou – až do 150 kg. Vhodné sú skôr pre tých, ktorí dávajú prednosť spánku na chrbte. Tvrdý matrac totiž v tomto prípade poskytne chrbtici tú najlepšiu oporu.
Mohlo by vás zaujímať:
Zlý matrac ohrozuje vaše zdravie aj psychickú pohodu